肠道作为人体最大的微生态系统，栖息着无数微生物，其中双歧杆菌、乳杆菌等有益菌，与大肠杆菌、沙门氏菌等有害菌相互制约，维系着肠道菌群平衡。一旦这种平衡被打破，有害菌过度繁殖，就会引发腹胀、便秘、消化不良等不适，甚至损伤肠道黏膜、削弱免疫力。很多人疑惑，双歧杆菌、乳杆菌这些常见益生菌，到底是如何发挥作用…

当代人生活节奏快，三餐不规律、外卖不离手、熬夜加班常态化，再加上秋冬日照不足、压力缠身，很容易陷入“隐性饥饿”——表面吃饱，实则身体长期缺乏多种维生素和矿物质，进而出现疲惫乏力、免疫力下降、精神萎靡等问题，哪怕睡够8小时，也难以拥有饱满活力。而纽崔莱多种维生素矿物质粉，凭借通俗好记的“小金粉”昵称，…